Piladance
Bei dieser einzigartigen Kombination aus Pilates mit einfachen tänzerischen Bewegungen wird das Körperzentrum stabilisiert und gekräftigt, die Muskulatur straffer und schlanker. Der Körper wird vor Verspannungen geschützt und erhält Ausdauer für andere Sportarten.
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Piladance 1
Mittwoch 20:15 oder Donnerstag 8:30 (60 Minuten / 1 Mal pro Woche)
Lehrerin: Sidonie Trévalinet-König
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Piladance 2
Mittwoch 19:00 oder Freitag 8:00 (60 Minuten / 1 Mal pro Woche)
Lehrerin: Sidonie Trévalinet-König